STILLERETRÆTE med tilmelding: Fredag den 9 januar 2027 kl. 10-14 afvikles igen et Stilleretræte i Blistrup Kirkelade, Kirkevej 14C, Blistrup, 3230 Græsted med yogainstruktør Majbritt Kronborg og sognepræst Tina Hastrup von Buchwald som undervisere.

Åben for tilmelding 8. december 2026 - se formular nederst.

Tilmelding >> (der tilknyttes en formular 8/12/2026)
_______________________________

PROGRAM

Kl. 10.00-11.30 Yin yoga

Kl. 11.30-12.15 Pause. Sandwich

Kl. 12.15-13.00 Træner åndedræt

Kl. 13.00-13.30 Kaffe-/tepause

Kl. 13.30-14.00 Afslutter med bøn
_______________________________

Folderen til Stilleretræte kan læses og downloades her >>

Prisen for Stilleretræte: 200 kr.
_______________________________

Vi gentager succesen med en stilleretræte! Sæt allerede nu X i kalenderen.

Åndedrættets betydning er kendt allerede i 1. Mosebog, da Vorherre blæser sin livsånde ind i Adam. Ordet ”ånde” på hebraisk, næfæsh, betyder også sjæl, og samme sjæl-livsånde trækkes tilbage fra mennesket i døden. 

Vi skal have meget mere fokus på vor vejr-trækning. Der er videnskabelige forsøg, der kunne tyde på, at fokus på vejrtræk-ning kan bringe helse og styrke tilbage i vores liv. 

Bøn og vejrtrækning burde forenes mere. De er på mange måder to sider af samme sag. Bønnen skaber ro. Den skaber forbindelse helt ned i vor sjæl. 

Panikangst kan måske også bedres med mere fokus på vejrtrækningen.

På samme måde skaber en bedre og mere fokuseret vejrtrækning forbindelse til vort eget selv, som vi kan være tilbøjelige til at glemme i hverdagen. 

Så kom og vær med. – Tag din yogamåtte under armen. Tag også et tæppe og en pude med.

_______________________________

Der åbnes for tilmelding den 8. december 2026.

Tilmeldingsformular: